{"id":601,"date":"2018-12-28T15:13:18","date_gmt":"2018-12-28T15:13:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flavonoides.org\/pt\/?page_id=601"},"modified":"2024-07-18T09:56:18","modified_gmt":"2024-07-18T09:56:18","slug":"daidzeina","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.flavonoides.org\/pt\/daidzeina\/","title":{"rendered":"Daidze\u00edna, propriedades e benef\u00edcios do mais potente isoflavonoide"},"content":{"rendered":"<p><strong>Daidze\u00edna<\/strong> \u00e9 um composto qu\u00edmico derivado de plantas que, junto com geniste\u00edna e glicite\u00edna, formam o grupo de <a href=\"https:\/\/www.flavonoides.org\/pt\/isoflavonas\/\"><strong>isoflavonas<\/strong><\/a>. \u00c9 um componente presente em alguns alimentos com propriedades e benef\u00edcios para regular e proteger v\u00e1rios sistemas do corpo humano.<\/p><aside class=\"adsini\"><ins class=\"adsbygoogle fl-inicio-articulo\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-9582652217436894\" data-ad-slot=\"8447102556\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/aside>\n<p>Embora a daidze\u00edna tenha uma fun\u00e7\u00e3o nas plantas, em humanos, desempenha um papel importante na prote\u00e7\u00e3o cardiovascular e como agente antioxidante, protegendo assim contra o risco de c\u00e2ncer e retardando o envelhecimento.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_white no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#o-que-e-daidzeina\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> O que \u00e9 Daidze\u00edna<\/a><\/li><li><a href=\"#propriedades\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Propriedades<\/a><\/li><li><a href=\"#beneficios-da-daidzeina-para-a-menopausa\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Benef\u00edcios da Daidze\u00edna para a Menopausa<\/a><ul><li><a href=\"#cardiovascular\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> Cardiovascular<\/a><\/li><li><a href=\"#protecao-dos-ossos-e-aumento-da-densidade-ossea\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.2<\/span> Prote\u00e7\u00e3o dos Ossos e Aumento da Densidade \u00d3ssea<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#alimentos-com-daidzeina\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Alimentos com Daidze\u00edna<\/a><\/li><li><a href=\"#metabolizacao\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">5<\/span> Metaboliza\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li><a href=\"#assimilacao-e-excrecao\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">6<\/span> Assimila\u00e7\u00e3o e Excre\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li><a href=\"#propriedades-com-genisteina-e-outros-flavonoides\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">7<\/span> Propriedades com Geniste\u00edna e outros Flavonoides<\/a><ul><li><a href=\"#genisteina\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">7.1<\/span> Geniste\u00edna<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#referencias\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">8<\/span> Refer\u00eancias<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2><span id=\"o-que-e-daidzeina\">O que \u00e9 Daidze\u00edna<\/span><\/h2>\n<p><img src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==\" fifu-lazy=\"1\" fifu-data-sizes=\"auto\" fifu-data-srcset=\"https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=75&resize=75&ssl=1 75w, https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=100&resize=100&ssl=1 100w, https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=150&resize=150&ssl=1 150w, https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=240&resize=240&ssl=1 240w, https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=320&resize=320&ssl=1 320w, https:\/\/i3.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein.jpg?ssl=1&w=500&resize=500&ssl=1 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consumida por humanos e animais atrav\u00e9s dos alimentos.<\/p>\n<p>A daidze\u00edna \u00e9 uma isoflavona, uma subcategoria dos flavonoides, compostos polifen\u00f3licos caracterizados por propriedades antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rias e protetoras contra o envelhecimento da pele.<\/p>\n<p>Existem muitas caracter\u00edsticas das isoflavonoides e especificamente o que elas podem fornecer. Ent\u00e3o, a seguir, explicamos todas as suas propriedades e benef\u00edcios, para que servem a daidze\u00edna e a geniste\u00edna, assim como os alimentos de onde voc\u00ea pode obt\u00ea-las.<\/p>\n<h2><span id=\"propriedades\">Propriedades<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Antioxidante.<\/li>\n<li>Anti-menopausa.<\/li>\n<li>Antic\u00e2ncer.<\/li>\n<li>Anti-envelhecimento da pele.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As <strong>propriedades da daidze\u00edna<\/strong> e dos compostos polifen\u00f3licos categorizados como isoflavonas t\u00eam atividade estrog\u00eanica. Eles podem <em>enganar<\/em> o corpo para serem capturados em vez de estrog\u00eanios naturais. Dessa forma, podem regular diferentes fun\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e hormonais.<\/p>\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 propriedade da daidze\u00edna de <strong>regular dist\u00farbios da menopausa,<\/strong> estima-se que possa reduzir a ocorr\u00eancia de ondas de calor e outros desconfortos relacionados ao climat\u00e9rio de uma mulher quando ela para de menstruar.<\/p>\n<p>H\u00e1 estudos que indicam que em comunidades asi\u00e1ticas h\u00e1 uma menor incid\u00eancia de desconfortos causados pela menopausa devido ao consumo rotineiro de soja e alimentos derivados da Glycine max, que \u00e9 o nome da planta da soja.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m existem dados sobre a menor taxa de doen\u00e7as degenerativas devido \u00e0 a\u00e7\u00e3o antioxidante das isoflavonas, com a maioria dos estudos destacando que menores percentagens podem estar relacionadas, como j\u00e1 mencionamos, ao consumo de soja.<\/p>\n<p>Os problemas cardiovasculares e patologias relacionadas a <strong>altos n\u00edveis de colesterol<\/strong> tamb\u00e9m s\u00e3o menores. Porque a daidze\u00edna reduz a quantidade de colesterol que se adere \u00e0s art\u00e9rias, pode ser muito ben\u00e9fica para o funcionamento do cora\u00e7\u00e3o. Este \u00f3rg\u00e3o, que bombeia sangue e distribui oxig\u00eanio e nutrientes por todo o corpo, precisa exercer menos esfor\u00e7o quando as veias est\u00e3o limpas. Com menos gordura arterial, o cora\u00e7\u00e3o precisa fazer menos esfor\u00e7o para que o sangue chegue a todos os cantos do corpo.<\/p>\n<p>No caso do c\u00e2ncer de mama e pr\u00f3stata, estima-se que a daidze\u00edna pode ter uma fun\u00e7\u00e3o inibidora no crescimento de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas. \u00c9 prov\u00e1vel que consumir isoflavonas como daidze\u00edna e geniste\u00edna frequentemente reduza o crescimento de c\u00e9lulas carcinog\u00eanicas.<\/p>\n<p>Assim, explicamos os benef\u00edcios da daidze\u00edna para cada caso espec\u00edfico abaixo.<\/p>\n<h2><span id=\"beneficios-da-daidzeina-para-a-menopausa\">Benef\u00edcios da Daidze\u00edna para a Menopausa<\/span><\/h2>\n<p><img src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==\" fifu-lazy=\"1\" fifu-data-sizes=\"auto\" fifu-data-srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=75&resize=75&ssl=1 75w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=100&resize=100&ssl=1 100w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=150&resize=150&ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=240&resize=240&ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=320&resize=320&ssl=1 320w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=500&resize=500&ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=640&resize=640&ssl=1 640w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=800&resize=800&ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=1024&resize=1024&ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=1280&resize=1280&ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1&w=1600&resize=1600&ssl=1 1600w\" class=\"aligncenter wp-image-1411 size-full\" fifu-data-src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-menopause.jpg?ssl=1\" alt=\"Benef\u00edcios da isoflavona daidze\u00edna para a menopausa\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Assim como a geniste\u00edna tem propriedades para tratar os desconfortos da menopausa, o resto das isoflavonas t\u00eam a\u00e7\u00e3o antiestrog\u00eanica, algo que permite que sejam usadas em v\u00e1rias terapias m\u00e9dicas e como suplemento para aliviar desconfortos em mulheres que deixam de ser f\u00e9rteis.<\/p>\n<p><strong>Daidze\u00edna para a menopausa<\/strong> tem propriedades antiestrog\u00eanicas. Quando h\u00e1 altos n\u00edveis de 17-b-estradiol durante a fase folicular do ciclo menstrual de uma mulher, a isoflavona \u00e9 incapaz de produzir efeitos antiestrog\u00eanicos.<\/p>\n<p>No entanto, <strong>quando o estradiol est\u00e1 baixo<\/strong> como ocorre ap\u00f3s a menopausa, as isoflavonas como a daidze\u00edna podem se ligar aos REs. Sua a\u00e7\u00e3o naquele momento aumenta consideravelmente, produzindo propriedades ben\u00e9ficas e reduzindo ondas de calor e rubores em mulheres. Sintomas comuns em mulheres p\u00f3s-menopausa.<\/p>\n<h3><span id=\"cardiovascular\">Cardiovascular<\/span><\/h3>\n<p>Consumir produtos com isoflavonas da classe daidze\u00edna pode reduzir os fatores de risco para doen\u00e7as cardiovasculares. H\u00e1 evid\u00eancias de que os flavonoides regulam os vasos sangu\u00edneos e os n\u00edveis de colesterol LDL, o chamado colesterol <em>ruim<\/em>.<\/p>\n<p>Muitos autores indicam seus benef\u00edcios no metabolismo lip\u00eddico e no transporte de colesterol. Eles atuam juntos para preservar a sa\u00fade cardiovascular reduzindo os n\u00edveis de colesterol no sangue.<\/p>\n<h3><span id=\"protecao-dos-ossos-e-aumento-da-densidade-ossea\">Prote\u00e7\u00e3o dos Ossos e Aumento da Densidade \u00d3ssea<\/span><\/h3>\n<p><img src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==\" fifu-lazy=\"1\" fifu-data-sizes=\"auto\" fifu-data-srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=75&resize=75&ssl=1 75w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=100&resize=100&ssl=1 100w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=150&resize=150&ssl=1 150w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=240&resize=240&ssl=1 240w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=320&resize=320&ssl=1 320w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=500&resize=500&ssl=1 500w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=640&resize=640&ssl=1 640w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=800&resize=800&ssl=1 800w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=1024&resize=1024&ssl=1 1024w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=1280&resize=1280&ssl=1 1280w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1&w=1600&resize=1600&ssl=1 1600w\" class=\"aligncenter wp-image-1412 size-full\" fifu-data-src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/bone-density.jpg?ssl=1\" alt=\"Como aumentar a densidade \u00f3ssea com daidze\u00edna\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Outro benef\u00edcio atribu\u00eddo \u00e0 daidze\u00edna e \u00e0s demais isoflavonas \u00e9 sua capacidade de diminuir a destrui\u00e7\u00e3o do tecido \u00f3sseo. Baixos n\u00edveis de 17\u03b2-estradiol est\u00e3o associados \u00e0 menor biodisponibilidade de c\u00e1lcio, levando ao aumento da reabsor\u00e7\u00e3o \u00f3ssea quando citocinas (<em>enzimas<\/em>) s\u00e3o ativadas nesses casos. Isso leva \u00e0 osteoporose, bastante comum em mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas.<\/p>\n<p>Diversos estudos indicam e fornecem informa\u00e7\u00f5es valiosas sobre o papel da daidze\u00edna na preserva\u00e7\u00e3o da densidade \u00f3ssea e at\u00e9 mesmo na forma\u00e7\u00e3o de novos ossos.<\/p>\n<p>O corpo, ao encontrar fitoestrog\u00eanios, parece regular sua fun\u00e7\u00e3o e evitar a necessidade de reabsorver c\u00e1lcio dos ossos. Limitando a fraqueza \u00f3ssea e, em muitos casos, promovendo a cria\u00e7\u00e3o de novo tecido \u00f3sseo.<\/p>\n<p>Agora que conhecemos as propriedades e benef\u00edcios da daidze\u00edna, vejamos os alimentos naturais onde voc\u00ea pode encontr\u00e1-la.<\/p>\n<h2><span id=\"alimentos-com-daidzeina\">Alimentos com Daidze\u00edna<\/span><\/h2>\n<p><img src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==\" fifu-lazy=\"1\" fifu-data-sizes=\"auto\" fifu-data-srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=75&resize=75&ssl=1 75w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=100&resize=100&ssl=1 100w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=150&resize=150&ssl=1 150w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=240&resize=240&ssl=1 240w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=320&resize=320&ssl=1 320w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=500&resize=500&ssl=1 500w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=640&resize=640&ssl=1 640w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=800&resize=800&ssl=1 800w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=1024&resize=1024&ssl=1 1024w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=1280&resize=1280&ssl=1 1280w, https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1&w=1600&resize=1600&ssl=1 1600w\" class=\"aligncenter wp-image-1413 size-full\" fifu-data-src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/daidzein-food.jpg?ssl=1\" alt=\"Alimentos ricos em daidze\u00edna e flavonoides\" width=\"700\" height=\"300\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Tofu.<\/li>\n<li>Soja.<\/li>\n<li>G\u00e9rmen de soja.<\/li>\n<li>Pueraria mirifica (<em>planta<\/em>).<\/li>\n<li>Pueraria lobata (<em>planta<\/em>).<\/li>\n<li>Pueraria thomsonii (<em>planta<\/em>).<\/li>\n<li>Maackia amurensis (<em>cultura de c\u00e9lulas<\/em>).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Alimentos com daidze\u00edna<\/strong> s\u00e3o sempre de origem vegetal. Est\u00e1 presente em sementes e plantas medicinais frequentemente consumidas por humanos.<\/p>\n<p>O <strong>alimento mais rico em daidze\u00edna<\/strong> \u00e9 a <strong>soja<\/strong>, seguida pelo <strong>tofu<\/strong>. A soja \u00e9 rica em isoflavonas como geniste\u00edna e glicite\u00edna, isoflavonas com propriedades ben\u00e9ficas para o corpo humano.<\/p>\n<p>Esse alimento, a soja, deve ser ingerido regularmente para que a quantidade de daidze\u00edna que cont\u00e9m seja ben\u00e9fica. O consumo regular de flavonoides da classe das isoflavonas \u00e9 considerado ben\u00e9fico para a sa\u00fade, funcionando como alimentos funcionais na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares e na forma\u00e7\u00e3o de tumores.<\/p>\n<p>A soja \u00e9 um alimento muito poderoso devido \u00e0s suas propriedades ben\u00e9ficas. Frequentemente usada como rem\u00e9dio para sintomas da menopausa e como adjuvante no tratamento de desequil\u00edbrios estrog\u00eanicos.<\/p>\n<p>Dentro da soja, podemos encontrar 37% de daidze\u00edna e 57% de geniste\u00edna. Al\u00e9m dessas duas isoflavonas, cont\u00e9m glicite\u00edna a 6%, a terceira isoflavona que comp\u00f5e o subgrupo dos flavonoides.<\/p>\n<p>Por outro lado, o <strong>g\u00e9rmen de soja<\/strong> \u00e9 mais rico em fitoestrog\u00eanios daidze\u00edna, com seu valor aproximado sendo de 41-42%. Seus valores nutricionais s\u00e3o muito semelhantes, ent\u00e3o, na pr\u00e1tica, consumir brotos de soja \u00e9 quase o mesmo que consumir as sementes em suas diferentes formas. Se voc\u00ea deseja adicionar um alimento rico em isoflavonas \u00e0 sua dieta, pode faz\u00ea-lo com qualquer tipo de soja.<\/p>\n<h2><span id=\"metabolizacao\">Metaboliza\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<p>Em sua forma natural, possui poucas propriedades medicinais, pois sua absor\u00e7\u00e3o \u00e9 limitada. Quando passa para os intestinos e os agliconas s\u00e3o liberadas, as isoflavonas (daidze\u00edna, geniste\u00edna e glicite\u00edna) produzem uma forte a\u00e7\u00e3o estrog\u00eanica.<\/p>\n<p>Os glucos\u00eddeos conjugados com as isoflavonas inibem-nas, mas uma vez liberados deles, podem desenvolver todas as suas propriedades no corpo humano. Nesse ponto, os fitoestrog\u00eanios como as isoflavonas tornam-se realmente interessantes.<\/p>\n<p>Para que a daidze\u00edna seja biodispon\u00edvel, entram em jogo enzimas e microbiota intestinal. A partir dessa transforma\u00e7\u00e3o qu\u00edmica org\u00e2nica, a daidze\u00edna e o restante das isoflavonoides podem ser incorporados \u00e0 corrente sangu\u00ednea, agora produzindo todos os seus benef\u00edcios protetores e moduladores do estrog\u00eanio.<\/p>\n<p>Isoflavonas como glicite\u00edna, daidze\u00edna e geniste\u00edna podem ser assimiladas tanto nos intestinos, pela flora intestinal, quanto processadas no f\u00edgado.<\/p>\n<h2><span id=\"assimilacao-e-excrecao\">Assimila\u00e7\u00e3o e Excre\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<p>Ao se conjugar com \u00e1cido glucur\u00f4nico, as isoflavonas tornam-se mais sol\u00faveis, permitindo que o f\u00edgado as degrade para aproveitar todo o seu potencial, ou as descarte para serem expelidas pela urina.<\/p>\n<p>O processo de conjuga\u00e7\u00e3o que ocorre no corpo \u00e9 revers\u00edvel, o que significa que os glucos\u00eddeos n\u00e3o absorvidos podem ser secretados na bile para serem desconjugados no intestino e assim serem absorvidos novamente, e vice-versa.<\/p>\n<h2><span id=\"propriedades-com-genisteina-e-outros-flavonoides\">Propriedades com Geniste\u00edna e outros Flavonoides<\/span><\/h2>\n<p>Os benef\u00edcios da daidze\u00edna n\u00e3o se limitam apenas \u00e0 sua incorpora\u00e7\u00e3o no metabolismo atrav\u00e9s da dieta ou de suplementos alimentares isolados, mas seu potencial total \u00e9 realizado quando tomada junto com outros flavonoides.<\/p>\n<p>Dentro do subgrupo das isoflavonas, podemos encontrar mais fitoestrog\u00eanios, compostos qu\u00edmicos naturais como os seguintes:<\/p>\n<ul class=\"display-posts-listing\"><li class=\"listing-item\"><div class='imagecontent'><a class='image' href='https:\/\/www.flavonoides.org\/pt\/genisteina\/'><img width=\"180\" height=\"77\" src=\"https:\/\/www.flavonoides.org\/en\/wp-content\/uploads\/genistein.jpg\" class=\"attachment-180x180 size-180x180 wp-post-image\" alt=\"Geniste\u00edna\" title=\"Geniste\u00edna\" loading=\"lazy\" \/><\/a><\/div><div class='titlecontent'><h3><span id=\"genisteina\"><a class='title' href='https:\/\/www.flavonoides.org\/pt\/genisteina\/'>Geniste\u00edna<\/a><\/span><\/h3><\/div><\/li><\/ul>\n<hr \/>\n<h2><span id=\"referencias\">Refer\u00eancias<\/span><\/h2>\n<ul class=\"boxrefer\">\n<li><strong>Fedoreyev, T.V Pokushalov, M.V Veselova, L.I Glebko, N.I Kulesh, T.I Muzarok, L.D Seletskaya, V.P Bulgakov and Yu.N Zhuravlev<\/strong> &#8211; Isoflavonoid production by callus cultures of Maackia amurensis. S.A, Fitoterapia, 1 August 2000, Volume 71, Issue 4, Pages 365\u2013372, doi 10.1016\/S0367-326X(00)00129-5<\/li>\n<li>\u00ab<strong>Isoflavones contents of food<\/strong>\u00bb. Top Cultures. Consultado el 15 de mayo de 2012.<\/li>\n<li><strong>Zhang, Y.; Wang, G. J.; Song, T. T.; Murphy, P. A.; Hendrich, S<\/strong>. (1999). \u00abUrinary disposition of the soybean isoflavones daidzein, genistein and glycitein differs among humans with moderate fecal isoflavone degradation activity\u00bb. <em>The Journal of Nutrition<\/em> <strong>129<\/strong> (5): 957-962. PMID 10222386.<\/li>\n<li><strong>FDA GRAS database<\/strong><\/li>\n<li><strong>Fact Sheet On The Phytoestrogen Daidzein<\/strong><\/li>\n<li><strong>FDA 101<\/strong>: Dietary Supplements.<\/li>\n<li><strong>Setchell, K.D., Clerici, C<\/strong>. 2010. Equol: history, chemistry, and formation. J. Nutr. 140, 1355S-1362S.<br \/>\nSonnenburg, J.L., B\u00e4ckhed, F. 2016. Diet\u2013microbiota interactions as moderators of human metabolism. Nature 535, 56-64.<\/li>\n<li><strong>Tai, T.Y., Tsai, K.S., Tu, S.T., Wu, J.S., Chang, C.I., Chen, C.L., Shaw, N.S., Peng, H.Y., Wang, S.Y., Wu, C.H.<\/strong> 2012. The effect of soy isoflavone on bone mineral density in postmenopausal Taiwanese women with bone loss: A 2-year randomized double-blind placebo-controlled study. Osteoporosis Int. 23, 1571-1580.<\/li>\n<li><strong>Takeda, T., Ueno, T., Uchiyama, S., Hiramatsu, K., Shiina, M.<\/strong> 2016. Relation between premenstrual syndrome and equol production status. J. Obstetrics Gynaecol. Res. 42, 1575-1580.<\/li>\n<li><strong>Tom\u00e1s-Barber\u00e1n, F., Selma,<\/strong> M. 2016. Interactions of gut microbiota with dietary polyphenols and consequences to human health. Curr. Opin. Clin. Nutr. Metabolic Care 19, 471-476.<\/li>\n<li><strong>Chen, G.; Zhang, J.; Ye, J.<\/strong> (2001). \u00abDetermination of Puerarin, Daidzein and Rutin in <em>Pueraria lobata<\/em> (Willd.) Ohwi by Capillary Electrophoresis with Electrochemical Detection\u00bb. <em>Journal of Chromatography A<\/em> <strong>923<\/strong> (1\u20132): 255-262. PMID 11510548. doi:10.1016\/S0021-9673(01)00996-7.<\/li>\n<li><strong>Xu, H.-N.; He, C.-H.<\/strong> (2007). \u00abExtraction of Isoflavones from Stem of <em>Pueraria lobata<\/em> (Willd.) Ohwi Using n-Butanol \/ Water Two-Phase Solvent System and Separation of Daidzein\u00bb. <em>Separation and Purification Technology<\/em> <strong>56<\/strong> (1): 255-262. doi:10.1016\/j.seppur.2007.01.027.<\/li>\n<li><strong>Zhou, H. Y.; Wang, J. H.; Yan, F. Y.<\/strong> (2007). \u00ab[Separation and Determination of Puerarin, Daidzin and Daidzein in Stems and Leaves of <em>Pueraria thomsonii<\/em> by RP-HPLC]\u00bb. <em>Zhongguo Zhong Yao Za Zhi<\/em> (en chinese) <strong>32<\/strong> (10): 937-939. PMID17655152.<\/li>\n<\/ul>\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daidze\u00edna \u00e9 um composto qu\u00edmico derivado de plantas que, junto com geniste\u00edna e glicite\u00edna, formam o grupo de isoflavonas. \u00c9 um componente presente em alguns alimentos com propriedades e benef\u00edcios para regular e proteger&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1559,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Daidze\u00edna, propriedades e benef\u00edcios do mais potente isoflavonoide<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Propriedades e benef\u00edcios da daidze\u00edna: usos, alimentos. Voc\u00ea sabe para que serve este isoflavonoide? Ajuda na menopausa? 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