Apigenina é um flavonoide natural com propriedades para desintoxicar resíduos celulares e benefícios antioxidantes.
Este pigmento vegetal pode ser encontrado em muitos alimentos e em suplementos disponíveis em forma de cápsulas. Os benefícios variam dependendo da marca, do alimento escolhido e do método de extração. Mas para lhe dar uma compreensão aprofundada do que é a apigenina, abaixo detalhamos todas as suas propriedades benéficas para o corpo humano, assim como os glucósidos que a compõem.
Conteúdo
O que é Apigenina e Para que Serve
É um composto vegetal presente em frutas e vegetais, assim como em muitas plantas medicinais. Apigenina (4’,5,7-trihidroxi-flavona) é uma flavona considerada um fitoquímico. Corresponde ao aglicone de muitos glucósidos naturais.
Esta molécula de origem vegetal tem propriedades medicinais para melhorar a desintoxicação do corpo, assim como atuar preventivamente em vários tipos de câncer.
Propriedades
- Anticancerígena.
- Desintoxicante celular.
- Inibidor de CYP2C9.
- Protetor dos rins.
- Anti-inflamatório.
- Antiviral.
- Antibacteriano.
- Antioxidante.
- Corante.
- Proapoptótico.
Recentemente, foi descoberto que consumir alimentos ricos em apigenina melhora a expulsão de resíduos produzidos pela nutrição celular. Induz a UGT glucuronosiltransferase, que é responsável pela conjugação do ácido glucurônico.
Apigeninas ou aglicones de glucósidos têm uma cor amarela, geralmente apresentadas na forma de pequenos cristais semi-translúcidos.
Embora seu papel seja essencial como derivado vegetal para controlar danos renais e inibir o funcionamento das enzimas CYP2C9, seus efeitos antioxidantes também são comprovados. Propriedades altamente valorizadas, pois previnem a deterioração do corpo causada pela oxidação e pela radiação solar (UVA e UVB).
A apigenina, como outras flavonas e flavonoides, tem um potente efeito antioxidante semelhante ao da crisina, que é outra flavona muito interessante para o seu uso no controle da testosterona.
Mas no caso da apigenina, em vez de possuir essa ação medicinal, funciona como um agente antienvelhecimento, motivo pelo qual é incluída em suplementos e até como ingrediente em cremes antienvelhecimento.
Outra função é como corante. Pode ser aplicada em têxteis, lã e fibras para a fabricação de roupas, uma vez que sua cor muda em uma solução.
Propriedades para Prevenir o Câncer
Comer uma dieta rica em flavonas é um dos melhores métodos para reduzir o risco de câncer. Segundo estudos epidemiológicos recentes, alimentos ricos em flavonas da classe da apigenina possuem propriedades anticancerígenas, proporcionando todo o seu potencial na prevenção do câncer de mama, estômago, próstata e com resultados positivos em culturas de leucemia.
As propriedades antioxidantes da apigenina bloqueiam a oxidação do organismo. Elas previnem a deterioração do DNA celular e a duplicação de cadeias, que, quando sintetizadas incorretamente, podem levar ao crescimento tumoral.
A ação antioxidante é muito potente, benéfica para proteger o sistema cardiovascular, prolongar a vida do coração e interromper a deterioração neurológica.
Testes realizados com este fitoquímico indicam que sua atividade é quimiopreventiva e anti-inflamatória, muito mais potente do que outras flavonas. Suas propriedades medicinais podem ser usadas em inúmeras terapias, pois bloqueiam os danos causados pela exposição ao sol, desempenhando um papel importante na prevenção do câncer de pele.
A apigenina induz a apoptose celular (morte celular programada), inibindo a liberação de prostaglandina, ácido araquidônico e nitrito.
Propriedades Cosméticas
Com efeitos antioxidantes, atua como um potente inibidor da lipoxigenase, reduzindo a peroxidação lipídica. Também atua no sistema vascular, melhorando o fluxo sanguíneo e promovendo a eliminação das olheiras. Muitas marcas de cosméticos como Bioderma e Neostrata incluem um percentual de apigenina em seus cremes antiolheiras.
Os resultados do uso de cremes com apigenina são maior elasticidade dos capilares sanguíneos, aumento da microcirculação e espessamento das paredes das pequenas veias. Em geral, pode-se observar uma redução na estase sanguínea, diminuindo a estagnação do sangue que causa as olheiras. Com algum tempo, os sulcos arroxeados na área infraorbital desaparecem.
Apigenina-7-glucosídeo
Os glucósidos de apigenina têm potencial medicinal. Apigenina-7-glucosídeo é um componente derivado com atividade antifúngica. Usado para tratar infecções por Candida spp.
Estudos realizados até hoje indicam que as propriedades contra fungos e germes que danificam o corpo são frequentemente maiores na apigenina-7-glucosídeo do que na flavona original apigenina. Seu potencial bioativo é maior quando este glucósido é isolado das flavonas.
Na busca por soluções para combater infecções fúngicas, medicamentos feitos com derivados de flavonas podem melhorar e reduzir a resistência da Candida albicans. Nos próximos anos, sua eficácia pode aumentar graças à inclusão de glucósidos de apigenina.
Possui maior solubilidade e, como a apigenina, propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas, características que fazem com que seja considerado um superflavonoide.
Alimentos que Contêm Apigenina
- Manjericão.
- Alcachofra.
- Aipo.
- Camomila.
- Cebola.
- Cerveja.
- Dente-de-leão.
- Salsa.
- Toranja.
- Chá.
- Vinho tinto.
Há muitas frutas, vegetais e ervas que contêm este composto natural. Hoje em dia é relativamente fácil saber onde se encontra a apigenina.
Os alimentos de origem vegetal são algumas das melhores fontes de apigenina, destacando-se bagas, cerejas, toranja e vegetais como aipo, salsa ou cebola.
Quanto às infusões, podemos desfrutar do conteúdo encontrado no chá, bem como fazer infusões de camomila (Chamaemelum nobile). A camomila é um dos alimentos com a maior quantidade de apigenina.
Glucósidos
Na natureza, podemos encontrar diferentes glucósidos de apigenina formados naturalmente com a união de açúcares. Estes são:
- Apigenina 7-O-apioglucósido (Apiin).
- Apigenina 7-glucosídeo (Apigetrina).
- Apigenina 6-C-glucosídeo (Isovitexina).
- Apigenina 7-O-neohesperidosídeo (Rhoifolina).
- Apigenina 6-C-glucosídeo 8-C-arabinosídeo (Schaftoside).
- Apigenina 8-C-glucosídeo (Vitexina).
Referências
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